无油版爱心红烧肉手工美食烘焙教程
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老公血压高,我也是个胖妈妈,这样做油会少点,儿子还喜欢吃
主要材料:
五花肉 | 各种调料 |
所需工具:
炒锅 | 灶台 |
制作步骤:
第1步:
把五花肉切小块,锅里不放油肉直接下锅,加人花椒和桂皮,小火把水份熬干,要不断翻炒,切记不要盖锅盖,不要盖锅盖,不要盖锅盖
第2步:
水熬干能看到油出来就可以进行下一步
第3步:
加老抽调色
第4步:
适量滴冰糖(白糖也行)
第5步:
葱,姜,蒜,香叶,橘皮,喜欢辣口可以放辣椒
第6步:
加入开水,莫过肉就行,大火烧开,改中小火收汁
第7步:
儿子爱吃土豆,栗子,一起炖儿子能吃两大碗饭
第8步:
好啦可以出锅啦,我不会告诉你我们爸爸知道儿子喜欢吃土豆切了三个,光看到土豆看到肉啦
第9步:
开吃啦
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