大家都爱吃的巧克力原来有多达12个我们都不知道的好处…第6个真的太令人意外了!
来源:制作汇 本文已影响5.66K人
来源:制作汇 本文已影响5.66K人
巧克力一直是情人节礼物的首选,但是你知道吗?巧克力不仅可以表达爱意,而且对人的身体还有很多你不知道的好处。
不管你的情人节有没有心爱的人一起度过,只要吃到巧克力那幺你这个情人节就算没有白过。
▼1.巧克力对心脏的健康有好处。
每週吃一次黑巧克力会降低你心脏衰竭的风险,还可以降低你的血压。
▼2.巧克力对锻炼也有好处。
吃巧克力和运动一起进行也是很不错的。巧克力中的类黄酮可以降低你的血压,从而降低你在运动时心脏病发作的风险。
▼3.巧克力可以帮助你减肥。
黑巧克力使人更加有饱的感觉,这样会使你吃得比较少。
▼4.巧克力使孩子更加快乐。
孕妇每天都吃巧克力的话会使腹中的胎儿比没有吃巧克力的更加快乐。
▼5.巧克力使母亲更加快乐。
每天吃巧克力的母亲会比那些没有吃的更容易处理教育孩子带来的压力。
▼6.巧克力有助于预防糖尿病。
听起来很矛盾对不对?但是最近的一项研究显示,那些每天吃黑巧克力的人他们的胰岛素抵抗性在下降。黑巧克力中的类黄酮有助于缓和人们对胰岛素的敏感性。
▼7.巧克力可以缓解压力。
瑞士科学家发现,当处于焦虑状态的人连续两个星期每天吃黑巧克力之后,他们的压力激素水平会显着降低。
▼8.巧克力会防止你晒伤。
黄酮类含量比较高的巧克力会降低人们的晒伤风险。
▼9.巧克力使你更聪明。
食用巧克力两三个小时之后,巧克力里面的类黄酮会帮助血液流向大脑。测试还证明,吃富含类黄酮食物的人学习比较好。
▼10.巧克力可以缓解咳嗽。
研究证明巧克力可以没有任何副作用下为你缓解咳嗽。
▼11.还可以缓解腹泻。
奥克兰儿童医院研究所发现类黄酮可以调节小肠蛋白质的功能。
▼12.巧克力还含有抗氧化剂。
巧克力里面的抗氧化剂比红葡萄酒,水果和蔬菜里所含的抗氧化剂都要多。
原来巧克力有这幺多好处,看来我要去超市买一些巧克力放在家里了。你是不是也要开始多吃一些巧克力了?别忘了把巧克力的这些好处也分享给朋友们看看。
16个有关女性胸部的冷知识,大部份人都不会知道超过两个。
吃西瓜都吃了这幺多年,现在才知道有如此便捷俐落的切法…我要吃101颗补回!
这家伙同时有3个女朋友,彼此都不知道对方的存在……然而故事的大逆转令人措手不及。
许多人看完这16个关于飞机的真相后,据说都马上取消了机票…你会后悔知道第14个真相。
32个孩子们都梦寐以求的房间,别说小孩子…连大人进去都不想出来了!
20个大部份人都不知道的冷门小知识,虽然很冷门…但全都很有趣!
一开始大家都不知道这街头艺人在做什幺,可是到了最后所有人都被他震惊了…!
17个你一定不知道的冷知识,第4个真的好冷…!
真正令人心花怒放的巧克力甜点!在热奶油倒进盘子后,魔幻瞬间让人的眼球都嚐到巧克力的味道了。
我从来都不知道冬天还有这种奇特的自然现象……大自然简直太神奇了!此生不看,绝对遗憾!
吃西瓜都吃了这幺多年,现在才知道有如此便捷俐落的切法…我要吃101颗补回!小制作
很多人都不知道原来保鲜膜还有这28种妙用,晚知道总好过不知道!
18个天才的清洁整理技巧,全都超实用!第12个实在太聪明了,这幺简单的方法怎幺一直都想不到?
看完这18间房子后,我都不想回家了…第5个真是美极了!
这25个世界闻名的地标背后都有个大部份人都不知道的秘密。
震撼人心的31个自然现象,大多数人终其一生都不会看到…我到现在都不敢相信自己的眼睛。
21个胸部大的女生才会明白的痛苦!男人们也要注意,尤其是第6项…
巧克力的由来 巧克力起源于哪个国家
这20个街头植入式广告真是太有创意了!无论你喜不喜欢它们,目光都一定会被吸引过来。
谁都不知道明天和意外哪个先来
这9个着名的地标建筑,其实都隐藏着大部份人不知道的真相……
路人们都被邀请到这个黑色的箱子里跳舞,然后在一个你意想不到的地方展示,出来的效果真是太酷了。手工民间工艺教程
22个关于人体最不可思议的真相,看到第14个我真的惊呆了。
吃巧克力的好处
26个可以让人盯着看10分钟的完美画面…彷彿有一股不知名的魔力在把你吸住!
29个你不得不知道的阴道小知识,每个人都应该懂得。
你从小到大知道的那些有关动物的常识都是错的!#6……真的是这样吗?
大部份人都不知道有这样一个秘密基地藏在深山里,更不要说知道它里面有什幺…一起来揭开它的神秘面纱。
这三姊妹选择在同一日结婚,很多人都不知道为什幺,背后原来一切都是为了一个人。
这只在下水道被拯救出的流浪狗,每一个惊恐的叫声都让人揪心…拯救前后的模样真的差太多了!
吃巧克力的四个好处不得不知
当大家都在嘲笑着这5个穿着裙子表演击鼓的男生时,在他们的鼓声响起后…全场人的眼球都被他们抓住了!
摄影师每到一个地方都会跟女朋友拍一张牵手照,最后才知道…原来这一切都是个伏线!
26个可以让人盯着看10分钟的动态照片…彷彿有一股不知名的魔力在把你吸住!
在她说了「我愿意」三个字之后,他们一起展开了一个不可思议的旅程。婚礼当日…所有人都哗然了。
21个平胸的女生才明白的痛苦!女生们看到第12项都要哭了…
很多人都不知道的电脑小技巧
21个做饭新技巧,看过的人都立即跑去厨房…第8个简直改变世界!
看了这个人吃虾的方法后,才发觉原来自己这幺多年来一直都不会吃虾。
也许我们一直以来都用错方法了,原来大蒜的皮要这样剥才快,真是太神奇了!
这个人把大小不同的纸板拼接起来,3分钟之后竟然变成了超实用的东西…真后悔知道得太迟!